Thời gian ở bên nhau lâu rồi, nhiêu cặp đôi thường thấy tình cảm của mình bị mờ nhạt đi, cảm xúc tình cảm cũng dần phai tàn. Nhiều người không khỏi hoài nghi cuộc sống hiện tại liệu có phải là niềm hạnh phúc thực sự của bản thân mình hay không. Nhưng cuộc sống vốn là của mình, bạn cần phải giữ lửa cho cuộc sống của mình thêm phần hạnh phúc hơn.
1. Buổi tối, hẹn hò lại từ đầu
Cuối tuần, dẫn người thân yêu của mình đi hẹn họ, ăn uống tại những nhà hàng mà mình yêu thích. Cuộc sống hôn nhân cần phải biết cách làm mới bản thân mình, bạn có thể du lịch đi bộ, tham gia một lớp học nấu ăn hoặc cùng nhau đến khu vui chơi. Nghiên cứu và tìm hiểu những điều thú vị và hấp dẫn trong cuộc sống Chọn những việc mà trước đây các bạn chưa từng làm. Lượng dopamine trong cơ thể sẽ tăng lên, đó là một hóa chất “xúc tác tình cảm”.
2. Nói về những kỷ niệm đẹp của hai bạn với nụ cười hạnh phúc
Khi bạn nói với con về cuộc sống trước đây, về những gì mà bạn đã trải qua, con bạn có thể không nghe, không hiểu nhưng nó dừng như là chất xúc tác giữ cho tình yêu của bạn luôn có những kỷ niệm. Những điều đã từng trải qua là tài sản quý báu của các bạn, theo thống kê, những cặp vợ chồng thường xuyên ôn lại kỷ niệm rất hạnh phúc. Bởi vì điều này khiến quan hệ vợ chồng thêm gắn bó hơn.
3. Mỗi ngày đều hỏi câu này: Hôm nay thế nào?
Điều này nghe có vẻ rất cũ, nhưng cuộc sống của bạn cần phải có tính định hướng, hãy thử đặt mình vào những công việc để bắt đầu ngày mới tốt hơn. Mỗi buổi tối, trò chuyện thoải mái có thể khiến quan hệ vợ chồng thêm gắn bó, hai người cùng thảo luận vui vẻ, ngày hôm sau tâm trạng cũng sẽ vui, hơn nữa còn rất thân mật.
4. Đừng suy sụp vì cãi nhau
Nếu bạn và bạn đời có xảy ra những mâu thuẫn, có cãi vã với nhau, đừng quá hoang mang, hay vội đi cầu cứu chuyên gia tư vấn hôn nhân. Giận dỗi là nhân tố khỏe mạnh của một cuộc hôn nhân, nó có thể khiến hai bạn xa nhưng khi hiểu nhau rồi bạn và người ấy sẽ lại gần nhau nhiều hơn và thêm yêu quý trân trọng cuộc sống này.
5. Tranh cãi một cách sáng suốt
Giải quyết mâu thuẫn dưới tiền đề không phá hỏng hôn nhân, quy cho cùng là việc lựa chọn ngôn ngữ. Nghiên cứu chỉ ra rằng, những cặp vợ chồng khi cãi nhau hay dùng các từ “Anh (em), chúng ta, của chúng ta” biểu đạt tình cảm tích cực, mà sau đó cũng không có áp lực tinh thần quá lớn.
6. Cùng nhau đổ mồ hôi
Cùng chồng bạn tập thể thao, bạn không những khỏe hơn, đời sống tình dục của vợ chồng bạn cũng sẽ nâng cao. Các bạn có thể khuyến khích đối phương, cùng nhau khám phá những hoạt động thể thao mới, như đạp xe hoặc du lịch đi bộ. Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ sau khi rèn luyện thể thao càng dễ dàng hưởng thụ tình yêu, bởi vì tập thể thao có thể giảm áp lực, tăng cường thể lực, khiến bạn tự tin với cơ thể mình hơn.
7. Mừng cho thành công của nhau
Khi bạn đời của bạn tan làm về nhà nói với bạn rằng anh ấy (cô ấy) được cấp trên khen, bạn có mừng cho anh ấy (cô ấy) không? Khi các cặp vợ chồng mừng cho những thành công của nhau, họ sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn, mối quan hệ của họ sẽ trở nên gắn bó và thân thiết với nhau nhiều hơn.
8. Hãy lắng nghe, đừng chỉ trò chuyện
Thường thì đàn ông không giỏi lắng nghe, khi lắng nghe,chuyên gia tư vấn hôn nhân gợi ý ba điểm sau: làm tấm gương, như “Để em xem anh đã nghe hiểu chưa, anh thấy sao”; nhắc lại lời anh ấy nói, nén xúc động muốn ngắt lời; khẳng định quan điểm của anh ấy.
9. Thân thiết với bạn bè của anh ấy
Đồng nghiệp, bạn cùng đội bóng, hay thậm chí là bạn trên mạng của anh ấy, có lẽ bạn không thân quen nhưng sự thân thiết này sẽ cho thấy bạn cũng tôn trọng bạn của anh ấy. Từ đó cuộc sống của bạn sẽ cảm thấy quan trọng và hạnh phúc hơn.
Xem thêm: bếp từ brandt, bep dien tu bosch, bep tu faster
Cuối tuần, dẫn người thân yêu của mình đi hẹn họ, ăn uống tại những nhà hàng mà mình yêu thích. Cuộc sống hôn nhân cần phải biết cách làm mới bản thân mình, bạn có thể du lịch đi bộ, tham gia một lớp học nấu ăn hoặc cùng nhau đến khu vui chơi. Nghiên cứu và tìm hiểu những điều thú vị và hấp dẫn trong cuộc sống Chọn những việc mà trước đây các bạn chưa từng làm. Lượng dopamine trong cơ thể sẽ tăng lên, đó là một hóa chất “xúc tác tình cảm”.
2. Nói về những kỷ niệm đẹp của hai bạn với nụ cười hạnh phúc
Khi bạn nói với con về cuộc sống trước đây, về những gì mà bạn đã trải qua, con bạn có thể không nghe, không hiểu nhưng nó dừng như là chất xúc tác giữ cho tình yêu của bạn luôn có những kỷ niệm. Những điều đã từng trải qua là tài sản quý báu của các bạn, theo thống kê, những cặp vợ chồng thường xuyên ôn lại kỷ niệm rất hạnh phúc. Bởi vì điều này khiến quan hệ vợ chồng thêm gắn bó hơn.
3. Mỗi ngày đều hỏi câu này: Hôm nay thế nào?
Điều này nghe có vẻ rất cũ, nhưng cuộc sống của bạn cần phải có tính định hướng, hãy thử đặt mình vào những công việc để bắt đầu ngày mới tốt hơn. Mỗi buổi tối, trò chuyện thoải mái có thể khiến quan hệ vợ chồng thêm gắn bó, hai người cùng thảo luận vui vẻ, ngày hôm sau tâm trạng cũng sẽ vui, hơn nữa còn rất thân mật.
4. Đừng suy sụp vì cãi nhau
Nếu bạn và bạn đời có xảy ra những mâu thuẫn, có cãi vã với nhau, đừng quá hoang mang, hay vội đi cầu cứu chuyên gia tư vấn hôn nhân. Giận dỗi là nhân tố khỏe mạnh của một cuộc hôn nhân, nó có thể khiến hai bạn xa nhưng khi hiểu nhau rồi bạn và người ấy sẽ lại gần nhau nhiều hơn và thêm yêu quý trân trọng cuộc sống này.
5. Tranh cãi một cách sáng suốt
Giải quyết mâu thuẫn dưới tiền đề không phá hỏng hôn nhân, quy cho cùng là việc lựa chọn ngôn ngữ. Nghiên cứu chỉ ra rằng, những cặp vợ chồng khi cãi nhau hay dùng các từ “Anh (em), chúng ta, của chúng ta” biểu đạt tình cảm tích cực, mà sau đó cũng không có áp lực tinh thần quá lớn.
6. Cùng nhau đổ mồ hôi
Cùng chồng bạn tập thể thao, bạn không những khỏe hơn, đời sống tình dục của vợ chồng bạn cũng sẽ nâng cao. Các bạn có thể khuyến khích đối phương, cùng nhau khám phá những hoạt động thể thao mới, như đạp xe hoặc du lịch đi bộ. Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ sau khi rèn luyện thể thao càng dễ dàng hưởng thụ tình yêu, bởi vì tập thể thao có thể giảm áp lực, tăng cường thể lực, khiến bạn tự tin với cơ thể mình hơn.
7. Mừng cho thành công của nhau
Khi bạn đời của bạn tan làm về nhà nói với bạn rằng anh ấy (cô ấy) được cấp trên khen, bạn có mừng cho anh ấy (cô ấy) không? Khi các cặp vợ chồng mừng cho những thành công của nhau, họ sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn, mối quan hệ của họ sẽ trở nên gắn bó và thân thiết với nhau nhiều hơn.
8. Hãy lắng nghe, đừng chỉ trò chuyện
Thường thì đàn ông không giỏi lắng nghe, khi lắng nghe,chuyên gia tư vấn hôn nhân gợi ý ba điểm sau: làm tấm gương, như “Để em xem anh đã nghe hiểu chưa, anh thấy sao”; nhắc lại lời anh ấy nói, nén xúc động muốn ngắt lời; khẳng định quan điểm của anh ấy.
9. Thân thiết với bạn bè của anh ấy
Đồng nghiệp, bạn cùng đội bóng, hay thậm chí là bạn trên mạng của anh ấy, có lẽ bạn không thân quen nhưng sự thân thiết này sẽ cho thấy bạn cũng tôn trọng bạn của anh ấy. Từ đó cuộc sống của bạn sẽ cảm thấy quan trọng và hạnh phúc hơn.
Xem thêm: bếp từ brandt, bep dien tu bosch, bep tu faster